莆田哪家医院的产检做得比较好

2017-05-19 92

　　莆田哪家医院的产检做得比较好?孕妈妈们通过做产检能够全面了解孕妈妈们自身的身体状况，是否患有对怀孕不利的疾病，能够及时的预防，并及早采取有效措施，尽可能避免病情发展，保障孕妈妈的健康和胎儿正常发育。那么莆田哪家医院的产检做得比较好呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　莆田哪家医院的产检做得比较好?

　　怀孕9个月孕妈妈要做的检查是：

　　尿常规

　　10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。孕期尿常规与非孕期一致，但由于阴道分泌物增多可能会对于结果有一定的干扰，在孕中晚期需要注意尿蛋白的情况，有助于肾脏疾患的诊断。

　　胎心电子监护

　　胎儿心率受交感神经和副交感神经调节，通过信号描记瞬间的胎心变化所形成的监护图形的曲线，可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应，以推测宫内胎儿有无缺氧。正常妊娠从怀孕第37周开始每周做一次胎心监护，如有合并症或并发症，可以从怀孕第28~30周开始做。应注意胎心音的节律性是否忽快忽慢等，正常胎心音120～160次/分，如果胎心音160次/分以上或持续100次/分都表示胎儿宫内缺氧，应及时治疗。

　　多普勒听胎心

　　胎儿的心脏是全身中早具有功能的器官。大约在你怀孕12周以后，就可以用多普勒胎心探测仪测得胎心音。用多普勒早能够听到胎心的时间与多普勒胎心探测仪的敏感度及孕妇的脂肪厚度有一定关系，所以，有时会晚几周才能测到胎心。一般情况下，从怀孕12周开始，每次你去做产前检查，医生都会用多普勒听胎心至少1分钟。胎儿心音可以直接反映胎儿的情况，听到胎心可以帮助医生确认胎儿状况良好，并判断胎心的频率是否正常。》》》莆田整个孕期的产检要做几次

　　哪些方法有助于优生优育?

　　方法一：科学饮食，合理搭配。

　　精子和卵子处于高活力状态，有利于形成优质的受精卵，增强孕育能力，更有助于生出健康聪慧的孩子。从现在开始，白领女性就要有意识地多吃一些富锌食物(如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉)，有助于提高卵子活力。同时要提醒的是不宜多吃寒性食物。子宫忌寒，凉性食物吃多了，子宫会遭殃。除了苹果、荔枝、龙眼外，大部分水果都属于寒凉食物，不可一下子多太吃。

　　方法二：学会减压，轻松生活。

　　一个女性白领的工作、生活压力是可想而知的，殊不知，你的烦躁、焦虑、懊恼会在不知不觉中影响你的孕力。女性经常情绪波动，容易导致体内激素改变，出现月经不正常、内分泌失调等症状，反过来更导致心理压力沉重，对人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执，长期以往，你的受孕能力就会变低，甚至导致不孕。要学会乐观对待荣辱，随时消除自己的不良情绪。一旦产生心理障碍，要积极进行心理疏导或心理治疗。

　　方法三：注意改善生活细节。

　　保护孕力，也要女白领从生活细节上进行一些调整和改善，小小习惯的改变，有助于你孕力的维护。建议你少穿紧身衣，以防子宫内膜异位;少穿高跟鞋，以防子宫位前倾，骨盆腔异位;保持阴道清洁，但不能过度冲洗，避免破坏阴道环境，发生妇科炎症。

　　方法四：坚持运动。

　　运动并不仅限于健身房，室外随时随地的有氧运动更有助于你孕力的保持和提高。快走、慢跑、游泳、瑜伽是最佳运动，提高身体柔韧度，增强身体平衡感，且对身体内部器官有按摩的过程。坚持运动，会让你看起来更年轻有活力，更重要的是增强免疫力。

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