莆田孕妈妈如何应对产前征兆

莆田孕妈妈如何应对产前征兆

2019-05-11 131

　　莆田孕妈妈如何应对产前征兆?虽然没有人可以确定分娩的准确日子，但是身体会提前发出胎儿降临的“信号”，让准妈妈为之准备，这些信号也就是我们常说的“产前征兆”。下面由莆田盛兴医院的医生为您解答。

　　如何应对产前征兆

　　· 宫缩

　　如果发现宫缩变得有规律，符合临产的征兆，可以打电话向医生联系。

　　· 破水

　　羊膜发生破裂以后，包含在其中的羊水通过阴道流出。在胎头固定在骨盆腔内以后，羊水流出时受到阻碍，所以羊水常常是慢慢渗出的。请记住一旦出现破水，假使并没有发生宫缩，也应该及早去医院，因为子宫失去羊膜的保护后，容易引发感染。

　　· 见红

　　见红常发生在临产前或分娩的早期，准妈妈发现自己见红后先不要过于惊慌。如果在这之后，出现腹部或是背部持续疼痛，请立即联系医生。 》》》孕期怎么做对顺产有帮助

　　· 阵痛

　　通过改变姿势可以降低痛楚。

　　姿势1：面向椅背，双脚尽量打开，跨坐上去，身体保持前倾，不仅可以帮助打开产道，还能缓和腰部的压力。

　　姿势2：侧卧时，可以适量增加床的倾斜度，或者在上半身下面垫上枕头、软垫等物件，使上身适当挺起。最适宜的角度需要自行调节。

　　姿势3：站立，双手压向墙壁，身体保持前倾，可以减轻身体负荷。

　　姿势4：双手扶好椅背，跪在椅子上，臀部向上抬起，能缓解腰痛。

　　姿势5：请家人或助产士按摩腰骨及其周围，也可以用拇指大力按压背部和腰部。在按摩时，产妇应注意在用力时吐气。