莆田痛经的时候都需要注意些什么呢

2017-09-21 162

　　莆田痛经的时候都需要注意些什么呢?痛经一旦出现就会使得女性每到经期就苦不堪言，痛经会严重影响到女性的正常生活，因此想要远离痛经，女性就需要在经期多加注重这方面的护理。那么痛经的时候都需要注意些什么呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　痛经的时候都需要注意些什么呢?

　　一、少食刺激食物。

　　经前或者是经期的时候不要吃生冷或是比较辛辣刺激的食物。特别是不要受凉，否则很容易增加痛经的程度。当然了，如果适当的多喝些姜糖水的话，效果是会更加好的。

　　二、注意保持腹部温热。

　　女性宫寒除了手脚冰凉、痛经外，还会变得缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好腹部的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。

　　三、加强锻炼。

　　要加强体格锻炼，增强体质，增强女性身体对寒冷的适应能力，即使平日里多走动一下，经常快步走都能调畅气血，改善血液循环，使全身暖和。这对女性的的健康与否起着至关重要的作用。》》》莆田痛经期间女性应该如何健康饮食

　　哪些病因会诱发继发性痛经?

　　1、宫内节育器

　　表现为痛经节育器的放置位置不当或过大也易引起子宫收缩，导致下腹疼痛及痛经。

　　2、慢性宫颈炎

　　当炎症沿宫骶韧带向盆腔扩散时，会引起痛经，疼痛在月经期、排便或性交时加重。

　　3、子宫肌腺症

　　表现为经量增多，经期延长，进行性加重的痛经，下腹质硬而有压痛，经期压痛更甚。

　　以上是关于“莆田痛经的时候都需要注意些什么呢”的介绍，文章内容仅供参考。如果您想了解更多相关问题或者您有就医的需要，可以点击莆田盛兴医院在线客服，或拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，我们的医生将亲自为您诊断、解答，甚至您可以直接在线预约挂号，来院可以优先看诊，不需要排队等。