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莆田无痛分娩后要如何保养

 　　莆田无痛分娩后要如何保养?无痛分娩的出现减少了女人临产过程中的痛苦，可是为了术后赶快康覆和消除生孩子后的并发症，做好术后的保养很主要。那么无痛分娩后要如何保养呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答

　　无痛分娩后要如何保养?

　　1、注意休息：要经常闭目养神，月子里需要更好地休息，白天在照料婴儿之余，要经常闭目养神，这样视力才不会感到疲劳，不要长时间看物，长时间看东西，会损伤眼睛。

　　2、补充水分：无痛分娩产妇应多喝水，尽快排第一次小便。因为在生产过程中，胎头下降会压迫膀胱、尿道，帮助膀胱功能的恢复，憋尿时间太长，膀胱过度充盈会影响子宫收缩，导致产后出血。

　　3、补充合理的营养：多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、瘦肉、扁豆、绿叶蔬菜，可防止角膜干燥、退化和增强眼睛在无光中看物体的能力。另外，还要少吃一些对眼睛不利的食物，如辛热食物，葱、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等要尽量少吃。

　　4、注意卫生：产后擦洗会阴每天至少2次，内衣要勤洗勤换，较好是在日光下暴晒达到杀菌的目的。躺卧时，较好是卧向伤口的对侧，如果会阴伤口在左侧，应向右侧卧，以防恶露流入伤口，增加感染机会。

　　5、注意运动：根据产后的时间来安排，作适当运动，胸部运动、乳部运动、颈部运动、腿部运动、臀部运动、收缩阴部运动、子宫收缩运动、腹部运动等，帮助产后快速恢复。》》》莆田无痛分娩要注意的事项都有哪些

　　无痛分娩具有什么优势?

　　无痛分娩很安全：分娩是采用硬膜外麻醉，医生在分娩妈妈的腰部硬膜外腔放置药管，这药管中放有淡淡的麻药，麻醉药的浓度大约是剖宫产的五分之一，是非常安全的。

　　无痛分娩很方便：当宫口开到三指时就可以通过已经放置的药管给药，分娩妈妈带着药管还可以到处活动，因此是相当方便。

　　无痛分娩不用进手术室：无痛分娩的全过程是由麻醉医生和妇产科医生合作完成的，正常的无痛分娩在产房中即可进行，无需进手术室操作。

　　无痛分娩药效持久：大约在给药10分钟后，分娩的妈妈就感觉不到宫缩的强烈阵痛了，能感觉到的疼痛就好像是来月经时轻微的腹痛。医生打一次药，药效持续大约一个半小时，甚至更长，等有了疼痛感后继续打药，如此反覆，知道分娩结束。

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