莆田女性月经不调怎么护理可恢复

2017-06-28 162

　　莆田女性月经不调怎么护理可恢复?长期出现月经不调的时候，女性就要重视有可能是患有妇科病所引起的，出现月经不调后一定要尽早的去正规的医院诊断和治疗，同时还要做好相关月经不调的护理工作。那么女性月经不调怎么护理可恢复呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　女性月经不调怎么护理可恢复?

　　1、调畅情志

　　月经期经血下泄，阴血偏虚，肝气偏盛，此时情绪易于波动。若遇忧思、惊恐、悲伤、郁怒，均可引起冲任气血失和而发生月经先期、月经过多、痛经、闭经等病。故经期要保持心情愉快，情绪稳定，以免加重经期不适或月经病的发生。

　　2、寒温相宜

　　经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳，不要吃生冷食物或少食辛辣炙热之品，不宜饮酒。

　　3、保持清洁

　　女性月经不调的护理包括不宜盆浴、阴道洗涤，严禁房事，以免感染湿热邪毒、病虫，损伤冲任、胞宫而发生妇科病。同时注重外阴清洁，卫生巾和内裤要柔软，勤更换。

　　4、避免劳累

　　过度劳累，老则气耗，气虚血失统摄，易发生月经过多、经期延长，甚至崩漏等。故经期不宜参加强体力劳动与剧烈体育运动。》》》莆田哪些原因会导致女性月经不调

　　月经不调对女性来说坏处多：

　　1、导致不孕：女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由。所以打算怀孕的女性，如果有月经不调这个疾病，一定要先进行治疗。

　　2、影响面容：还包括会引起色斑、暗疮，影响美容。这些色斑、暗疮用化妆品是解决不了问题的，因为这是机体病变的反应，尤其是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。

　　3、妇科炎症：月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月龙性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。所以月经不调很有可能是疾病的信号。

　　4、引发头疼：头痛是一种较常见的疾病,就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛，约占女性头痛的一部分。

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