怀孕14周胎儿和孕妈妈有哪些变化

2014-08-13 172

　　进入孕14周，孕早期的疲劳、恶心以及尿频都已经减少，本周开始进入整个怀孕期较舒服的阶段了。而且这时候胎儿的发育也出现变化，孕妈妈的怀孕症状和身体情况也出现了变化，那么到底有哪些变化呢?下面就然莆田盛兴医院的产科医生为大家做详细介绍。

　　怀孕第14周胎儿发育：

　　目前胎儿有76-100毫米长，体重大约28克，胎儿的手指已经开始长出指纹印了，一层细细绒毛覆盖在皮肤，头发也开始迅速的生长。这时的胎儿已经可以在妈妈的肚子里做很多事情了，比如皱眉，做鬼脸，斜着眼睛，他也有可能在吸吮自己的手指等，科学证明这些动作能够促进大脑的成长。

　　怀孕第14周孕妈妈情况：

　　难以忍受的早孕症状开始减轻，阴道分泌的白带增多，头发越来越乌黑发亮，头垢或头屑就很少有了。皮肤有的时候还会有瘙痒的症状出现，腹部隆起得越来越大，体重也会随着逐渐增加，准妈妈开始觉得身体丰满起来了，乳房渐渐增大，乳晕的面积也加大，颜色更深，乳头周围会凸显一些小点点，除此而外，有的孕妈妈的乳头可以挤出乳汁来，看上去像刚分娩后分泌的初乳。推选阅读孕妇怀孕中期要注意哪些

　　14周左右，胎儿的甲状腺开始起作用，制造自己的激素。而甲状腺需要碘才能发挥正常的作用。母体摄入碘不足，新生儿出生后甲状腺功能低下，会影响孩子的中枢神经系统，尤其大脑的发育。鱼类、贝类和海藻等海鲜是碘较丰富的食物来源。每周至少要吃两次。缺锌还会造成孕妈咪味觉、嗅觉异常，食欲减退，消化和吸收功能不良，免疫力降低。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等，尤其在生蚝中含量尤其丰富。推选阅读怀孕中期饮食要注意哪些

　　而且怀孕中期，胎儿成长所需的养分和氧气会越来越多，而且孕妈妈心脏所要承受的负担也会达到值，这种状态将一直持续到分娩结束。为了降低心脏负担和降低血压，以及舒张手脚的静脉和动脉，怀孕期间孕妈妈的手脚应一直保持温暖。

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