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莆田痛经的快速止痛方法

 　　莆田痛经的快速止痛方法？莆田盛兴医院妇科医生指出，痛经是女性较常见的生理现象之一，当发生痛经的时候，女性朋友应该找准方法，对症治疗。那么，痛经的快速止痛方法有哪些?

　　痛经可分为原发性和继发性：

　　1、原发性痛经：又称功能性痛经，是指经妇科检查生殖器官无明显器质性疾病变者。常发生在月经初潮或初潮后不久，多见于未婚及未孕妇女，往往生育后疼痛缓解或消失。

　　2、继发性痛经：是指生殖器官有器质性疾病变者。此种痛经常发生于生殖器官有病变后，初潮后一段时间无痛经。

　　痛经的快速止痛方法：

　　1、少喝咖啡、茶、可乐、少吃巧克力等含咖啡因的食物。

　　2、禁止饮酒。特别是容易出现水肿的女性。

　　3、保持温暖可加速血液循环。令紧张的肌肉得到松弛。》》》莆田治疗痛经哪家医院好　

　　4、多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水袋，一次数分钟。

　　5、练习瑜珈，弯腰、放松等动作有助改善经痛的问题。

　　6、服用维生素。摄取适量的维生素及矿物质之后，经痛现象有所缓解。

　　7、回避辛辣调味料。如肉桂、花椒、丁香、辣椒、胡椒等。月经期间食用这些辛辣刺激性的食品，容易导致痛经、经血过多等症。

　　医生提醒：痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰木艮、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

　　以上是关于“莆田痛经的快速止痛方法”的介绍，文章内容仅供参考，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有想要了解的情况，可以点击在线客服，我们的在线客服会给您专业、详细的解答，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，与医生一对一详解。